So schalten Sie den Mac-Dunkelmodus ein und aus: unsere umfassende Anleitung
Bevor es losgeht
Nachdem wir einige Jahre damit verbracht haben, Apps für macOS zu programmieren, haben wir ein Tool entwickelt, das jeder nutzen kann. Die All-in-One-Fehlerbehebung für Mac.

Deshalb hier ein Tipp für Sie: Laden Sie CleanMyMac herunter, um einige der in diesem Artikel genannten Probleme schnell zu beheben. Damit Sie aber alles selbst erledigen können, haben wir unten unsere besten Ideen und Lösungen zusammengestellt.
Die in diesem Artikel beschriebenen Funktionen beziehen sich auf die MacPaw-Site-Version von CleanMyMac X.
Der Dark Mode ist eine dieser Funktionen, die auf Mobilgeräten wie dem iPhone eingeführt wurde und dann so beliebt wurde, dass Apple beschloss, sie auch in macOS hinzuzufügen. Jetzt können Sie den Dunkelmodus auf Ihrem Mac jederzeit oder nur dann verwenden, wenn Sie möchten. Und Sie können es so einstellen, dass es sich automatisch ein- und ausschaltet. Wie das alles geht, zeigen wir Ihnen in diesem Artikel.
Was ist der Dunkelmodus?
Der Dunkelmodus ändert Symbolleisten, Seitenleisten und andere Elemente von macOS-Fenstern von hell nach dunkel. In manchen Fällen, etwa bei Finder-Fenstern, wird dadurch auch der Hintergrund dunkel. Außerdem werden andere Elemente der Benutzeroberfläche geändert, um einen Kontrast zum dunklen Hintergrund zu schaffen. Das Einschalten des Dunkelmodus am Abend kann für Ihre Augen angenehmer sein. Neben Apple- und macOS-Apps verändert der Dark Mode auch das Aussehen von Apps, die ihn unterstützen. Es gibt viele Apps von Drittanbietern, die von hell auf dunkel wechseln, wenn Sie den Dunkelmodus aktivieren. Sie können es manuell ein- und ausschalten oder es basierend auf Ihren Nachtschichteinstellungen so einstellen, dass es ein- und ausgeschaltet wird.
So aktivieren Sie den Dunkelmodus auf Ihrem Mac
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Dunkelmodus auf Ihrem Mac zu aktivieren und zu deaktivieren.
Systemeinstellungen
- Klicken Sie auf das Apple-Menü und wählen Sie Systemeinstellungen.
- Wählen Sie „Darstellung“.
- Wählen Sie oben im Fenster „Hell“, „Dunkel“ oder „Auto“.

Kontrollzentrum
- Wählen Sie in der Menüleiste „Kontrollzentrum“ aus.
- Klicken Sie im Abschnitt „Ansicht“ auf den Pfeil.
- Klicken Sie auf die Schaltfläche „Dunkler Modus“, um ihn ein- oder auszuschalten.

Was macht der automatische Dunkelmodus?
Sie haben vielleicht bemerkt, dass eine der Dunkelmodus-Optionen in den Systemeinstellungen „Auto“ ist, aber was bewirkt sie? Schalten Sie den Dunkelmodus basierend auf der von Ihnen für die Nachtschicht festgelegten Zeit automatisch ein und aus. Night Shift ändert die Bildschirmfarben, sodass sie am Abend wärmer werden, wenn das Umgebungslicht schwach ist, und tagsüber kühler, wenn das Umgebungslicht heller ist. Die Idee dahinter ist, dass blaues Licht am Abend Sie daran hindern kann, gut zu schlafen. Wenn Sie also die Farben wärmer und weniger blau gestalten, können Sie besser schlafen.
So reinigen und optimieren Sie Ihren Mac
Das Anpassen Ihres Mac mit dem Dunkelmodus macht Spaß, sollte Sie aber nicht von den wichtigen Dingen ablenken, wie zum Beispiel sicherzustellen, dass Ihr Mac optimiert ist und reibungslos funktioniert oder dass er frei von Junk und Malware ist. Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Mac so gut wie möglich läuft, ist die Verwendung eines Tools, das darauf ausgelegt ist, ihn zu optimieren, Speicherplatz freizugeben und auf Malware zu prüfen. Die intelligente Scanfunktion von CleanMyMac X erledigt all diese Dinge. So funktioniert es. Laden Sie zunächst CleanMyMac X hier kostenlos herunter und installieren Sie die App. Befolgen Sie dann diese Schritte:
- Öffnen Sie CleanMyMac X und wählen Sie „Smart Scan“ in der Seitenleiste.
- Klicken Sie auf Scannen.
- Wenn Sie fertig sind, klicken Sie auf „Ausführen“, um Ihren Mac zu bereinigen und zu optimieren sowie jegliche Malware zu entfernen.

So aktivieren Sie Night Shift auf Ihrem Mac
- Klicken Sie auf das Apple-Menü und wählen Sie Systemeinstellungen.
- Wählen Sie in der Seitenleiste „Anzeigen“ aus.
- Klicken Sie auf Nachtschicht.
- Klicken Sie auf das Menü neben „Zeitplan“ und wählen Sie „Dämmerung bis Sonnenaufgang“ oder „Benutzerdefiniert“.
- Wenn Sie „Benutzerdefiniert“ gewählt haben, legen Sie die gewünschten Ein- und Ausschaltzeiten fest.
- Wenn Sie die Nachtschicht jetzt aktivieren möchten, klicken Sie auf Bis Sonnenaufgang aktivieren.
- Verwenden Sie den Schieberegler, um die Farbtemperatur einzustellen, wenn die Nachtschicht aktiviert ist.
- Klicken Sie auf Fertig.

Im Dunkelmodus können Sie Fenster und andere Elemente der Benutzeroberfläche auf Ihrem Mac von hell auf dunkel ändern. Sie können dies jederzeit in den Systemeinstellungen oder im Kontrollzentrum tun, aber am nützlichsten ist es, wenn Sie es auf „Automatisch“ einstellen, sodass es gleichzeitig mit der Nachtschicht aktiviert wird. Befolgen Sie die oben genannten Schritte, um den Dunkelmodus und die Nachtschicht einzurichten.